Zelf aan de slag
€59incl. btwper cursus
OnlineIndividueel
- Laagdrempelige oefeningen en heldere informatie
- Werkbladen, quizzen en tools bij elk onderdeel
- In je eigen tempo, op je laptop of smartphone
Oefenen · praten · schrijven
Coaching: samen verder
Je gaat zelf aan de slag met laagdrempelige oefeningen en heldere informatie. Daarnaast heb je een coach die met je meedenkt, in gesprekken en schriftelijk. Zo gaat er geen tijd verloren aan uitleg en blijft er ruimte voor wat bij jou past.
Zo werkt het
Ga zelf aan de slag
Laagdrempelige oefeningen en heldere informatie, in je eigen tempo. Niets moet, alles mag.
Maak kennis met je coach
We verbinden je met een coach die bij je past. Samen bepalen jullie waar je mee start.
Praat en schrijf
Gesprekken met je coach, online. Tussen de sessies kan je je coach schrijven.
Gebruik het gesprek voor wat telt
De uitleg lees je zelf. In de sessie is er tijd voor vragen, twijfels, oefening en keuzes.
Kies hoe je wil leren
Dezelfde inhoud, met meer of minder begeleiding.
Cursus + 4 sessies
€459incl. btw€59 + 4 × €100
OnlineIndividueel
- Een online cursus naar keuze
- 4 online sessies met je coach (€100 per sessie)
- Schrijfcoaching tussen de sessies
- Een coach die bij je past
Cursus + 8 sessies
€859incl. btw€59 + 8 × €100
OnlineIndividueel
- Een online cursus naar keuze
- 8 online sessies met je coach (€100 per sessie)
- Schrijfcoaching tussen de sessies
- Meer tijd voor oefenen en bijsturen
Eenmalige sessie
€100incl. btwper sessie
OnlineIndividueel
- Een online coachingsessie met je coach
- Los af te nemen, zonder cursus of pakket
- Ook als aanvulling op een cursus of traject
Prijzen in euro. Een coachingsessie kost €100. Heb je je sessies opgebruikt, dan bestel je er via je dashboard bij. Voor groepen en organisaties maken we een voorstel op maat.
Prijzen voor particulieren zijn inclusief 21% btw. Voor bedrijven in België is de vermelde prijs exclusief btw (21% btw erbij). Bedrijven in een ander EU-land: btw verlegd. Buiten de EU: geen Belgische btw.
Waarom met een coach werken?
Een cursus leert je wat werkt. Een coach helpt je dat toe te passen op je eigen situatie.
Lezen en weten is niet hetzelfde als doen. Geldgewoontes zitten diep, en die verander je moeilijk alleen. Je coach stelt de vragen die je jezelf niet stelt, en helpt je je eigen patronen te zien.
In de sessies bespreek je wat er echt speelt: een lastige schuld, een uitgave waar je spijt van hebt, of een plan dat niet lukt. Je coach past de aanpak aan jouw situatie en jouw tempo aan.
- Een spiegel voor je eigen patronen
- Afspraken die je helpen volhouden
- Maatwerk, afgestemd op je eigen situatie en tempo
- Vertrouwelijk: zonder oordeel praten en schrijven
Schrijf je financiële zorgen van je af
Schrijven verlicht de last
Wie zorgen op papier zet, merkt vaak dat ze minder zwaar wegen. Hoe sterk dat werkt, verschilt per persoon.
Ordenen wat in je hoofd zit
Op papier krijgt een vaag gevoel vorm. Je ziet wat je echt bezighoudt en waar je zelf iets aan kan doen.
Voor jezelf, of met je coach
Je houdt het voor jezelf, of je deelt het met je coach. Die leest mee en reageert, maar schrijft nooit voor je.
Geen oordeel, geen perfectie
Spelling en opmaak doen er niet toe. Schrijf zoals het in je opkomt, ook als het rommelig klinkt.
Boek een losse coaching
Losse coachingsessie
Wil je graag eenmalig geholpen worden? Of werk je liever gewoon per sessie met je coach? Kies dan voor deze laagdrempelige oplossing.
Boek een losse coaching →Via je werkgever (EAP)
Heb je een EAP via je werkgever? Neem dan eerst contact op met Meapy Health. Zo maak je een gratis afspraak.
Meer over het EAP →Onze methodiek: gedragsverandering door te doen
Kennis alleen verandert weinig. Wat verandert, is wat je doet. Daarom draait onze aanpak vooral om doen: je probeert kleine stappen uit in je echte leven en leert van wat werkt. Inzicht groeit onderweg, uit wat je in kaart brengt en uitprobeert.
Inventariseren
Eerst in kaart brengen wat er is: inkomsten, uitgaven, schulden, buffer en gewoontes. Feiten, zonder oordeel.
Analyseren
Nadenken over wat je ziet. Wat valt op, waar zit ruimte, wat doe je op automatische piloot? Hier groeit het inzicht.
Kiezen en plannen
Eén haalbaar doel en een kleine eerste actie, met rekentools en een “wat als?”-scenario als houvast.
Doen
Je probeert het uit in je echte leven met een opdracht of een klein experiment.
Hier gebeurt de veranderingBijsturen en volhouden
Terugkijken wat werkte, aanpassen en herhalen tot het een gewoonte is. Een coach kan je daarbij steunen.
Daarna begin je opnieuw met een volgende kleine stap. Zo bouw je gewoontes op.
Waar een coach stopt
Wij informeren en coachen. Persoonlijk advies en gespecialiseerde hulp laten we over aan wie daarvoor erkend is.
Informatie geven
Algemeen uitleggen hoe iets werkt, voor iedereen hetzelfde.
“Wat is een noodbuffer en waarom helpt die?”Coachen
Iemand begeleiden om zelf inzicht te krijgen, een doel te kiezen en gedrag te veranderen. Jij beslist.
“Wat wil jij met je geld? Welke kleine stap probeer je deze week?”Adviseren
Een persoonlijke aanbeveling voor een concrete financiële, fiscale of juridische keuze. Dat is voorbehouden aan erkende beroepen.
“Welk product kies je, hoe doe je je aangifte, wat moet je tekenen?”Hier stopt de coach
Een coach die doorverwijst doet dus niet minder: hij of zij zorgt dat je bij de juiste persoon terechtkomt.
Veelgestelde vragen
Wat doet een coach precies?
Je coach luistert, stelt vragen, helpt je kiezen en houdt je op koers. Je coach geeft geen persoonlijk financieel advies en vult niets voor je in: je blijft zelf aan het stuur.
Wat is schrijfcoaching?
Naast de gesprekken kan je je coach schrijven wanneer het jou past. Je coach antwoordt schriftelijk, binnen de termijn die jullie samen afspreken. Berichten zijn geen noodkanaal.
Wie leest wat ik schrijf?
Je zorgenschrift is privé: alleen jij leest het. Berichten aan je coach lezen enkel jij en je coach. Wie de uitnodigingslink van je werkruimte heeft, kan meelezen. Deel hem dus enkel met je coach. Je kan het delen op elk moment stoppen.
Is dit therapie?
Nee. Coaching is geen psychologische of medische behandeling. Heb je klachten waarbij je professionele hulp nodig hebt, dan verwijzen we je door. Je kan altijd terecht bij je huisarts of een hulplijn in je land. Bij acuut gevaar bel je de hulpdiensten.
Wie wordt mijn coach?
We verbinden je met een coach die bij je past. Alle coaches en trainers zijn individueel opgeleid door de oprichter van de academy.
Wat kost het?
Elke cursus kost €59. Een coachingsessie kost €100: kies bij je inschrijving voor een pakket met 4 sessies (€459 met cursus) of 8 sessies (€859 met cursus), of bestel er later bij. Voor groepen en organisaties maken we een voorstel.
Moet ik de cursus eerst doen?
Het coachpakket is gebouwd rond de online cursus. De uitleg lees je zelf, zodat de gesprekken met je coach over jou gaan.
Waar vinden de gesprekken plaats?
Online, vanuit waar je ook woont. Je hebt enkel een toestel met internetverbinding nodig.
Kan ik ook in groep werken?
Ja, met een groepstraject onder leiding van een trainer. Vraag naar de mogelijkheden via de afspraakpagina of het contactformulier.
Klaar om een coach te leren kennen?
Kies een moment. Alle gesprekken zijn online, dus je kan overal meedoen.