Media jornada + e-learning · Profesionales de RR. HH., personas de confianza y mandos intermedios · Financial Well-Being Academy
Coaching de presupuesto para el personal de RR. HH.: cómo afrontar el estrés por el dinero en el trabajo
Una formación de media jornada para profesionales de RR. HH., con un curso de e-learning que resume todo el contenido. Aprendes a detectar y a reconocer el estrés financiero en el trabajo y a abordarlo de forma orientada a soluciones, con respaldo de modelos científicos del estrés, la resistencia y la resiliencia.
En líneaGrupoLo que aprenderás
- Comprendes cómo funciona el estrés, con los modelos de Selye, Lazarus y Folkman, Karasek, el modelo JD-R, Hobfoll y la teoría de la escasez.
- Reconoces las señales de estrés financiero en los empleados y en los datos de RR. HH., y sabes qué hacer ante un embargo de salario o un acuerdo judicial de deudas.
- Inicias una conversación sobre preocupaciones económicas y las reconoces sin juzgar, usando técnicas de entrevista motivacional.
- Trabajas de forma orientada a soluciones con preguntas de escala y pequeños pasos, y derivas con cuidado cuando es necesario.
- Construyes una política de bienestar financiero que encaja con tu política de bienestar y prevención.
Esto es educación financiera y no asesoramiento financiero o psicológico personal.
Información prácticaEn líneaGrupo
Formato: Media jornada en aula o en línea, con un completo curso de e-learning como referencia
Duración: 7 módulos, 44 lecciones
Nivel: Avanzado
Para quién: Profesionales de RR. HH., mandos y técnicos de prevención.
Ofrecido por: Financial Well-Being Academy
Precio: 59 € IVA incluido
Acceso: después de la inscripción
Índice
ProgramaRegístrate para ver el curso completoAsí puedes ver los módulos de antemano. Las lecciones solo se abren una vez que has iniciado sesión.
Módulo 1 · 5 lecciones
Introducción y marco
Por qué el estrés económico es un tema de RR. HH., cómo funciona la formación y qué papel desempeña RR. HH.Módulo 2 · 7 lecciones
La ciencia del estrés, la resistencia y la resiliencia
Las principales teorías que explican cómo funciona el estrés, por qué las preocupaciones económicas pesan tanto y cómo crece la resiliencia.Módulo 3 · 5 lecciones
Estrés económico: causas y consecuencias
Qué es el estrés financiero, de dónde procede y qué efectos tiene en los empleados y en las organizaciones.Módulo 4 · 6 lecciones
Detectar: identificar las señales
Señales en los empleados y en los datos de RR. HH., y lo que RR. HH. necesita saber sobre el embargo de salario y la regularización colectiva de deudas.Módulo 5 · 7 lecciones
Validar: iniciar la conversación
Cómo iniciar una conversación sobre preocupaciones económicas, reconocerlas sin juzgar y gestionar las emociones.Módulo 6 · 8 lecciones
Trabajar de forma orientada a soluciones
Desde lo que funciona hasta los pequeños pasos, con los recursos del empleador y una buena derivación.Módulo 7 · 6 lecciones
Política, prevención y autocuidado
Construir una política de bienestar financiero, medir lo que funciona y cuidarse a uno mismo.Herramientas de este curso
Para cada parte, las herramientas de cálculo, los tests y las hojas de trabajo que usas junto a ella.
Introducción y marco
La ciencia del estrés, la resistencia y la resiliencia
Fuentes de energía y ladrones de energía¿Qué te da energía y qué te la consume?Para ti mismoAutónomoOrganizacionesTermómetro del estrés por el dinero¿Cómo notas las preocupaciones económicas en tu día a día?Para ti mismoOrganizacionesPlanificador del sueñoPlanifica tu sueño para el descanso y la recuperación.Para ti mismoAutónomoOrganizaciones
Estrés económico: causas y consecuencias
Termómetro del estrés por el dinero¿Cómo notas las preocupaciones económicas en tu día a día?Para ti mismoOrganizacionesAnálisis de evitación¿Cuánto evitas los asuntos de dinero y qué te ayuda?Para ti mismoPon a prueba tu bienestar financiero y tu tranquilidad¿Hasta qué punto te sientes estable económicamente y qué podrías mejorar?Para ti mismoOrganizaciones
Detectar: identificar las señales
Validar: iniciar la conversación
Trabajar de forma orientada a soluciones
Un objetivo que puedes alcanzar (SMART)De un propósito vago a un objetivo con una medida, un plazo y un primer paso.Para ti mismoCoachesAutónomoPlan de acción de 30 díasConvierte un objetivo en cuatro pequeñas acciones semanales.Para ti mismoCoachesPaga tus deudas más rápidoBola de nieve o avalancha: ¿cuándo estarás libre de deudas?Para ti mismo
Política, prevención y autocuidado
ROI de un EAPRetorno de un EAP mediante menos absentismo, productividad y retención.OrganizacionesROI de la formaciónCostes directos, costes de oportunidad y ganancias de productividad.OrganizacionesRevisión mensualDiez minutos al mes para revisar y ajustar.Para ti mismoCoachesLa rosa del bienestarHaz un mapa de tu bienestar y descubre dónde están tus fortalezas.Para ti mismoAutónomoOrganizaciones
Cita
¿Preguntas sobre este curso?
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- Un coach que te encaje